CPP COACHING
COMPETENCES - PROGRESSION - PERFORMANCE

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Le premier produit digital de CPP COACHING est enfin disponible dans notre onglet : formations en ligne

"Les secrets de la préparation athlétique en football" est disponible dès maintenant en Ebook sur notre site et en livre broché sur Amazon.fr.

+de 130 vidéos d'exercices, une analyse complète de l'activité et toute l'anatomie et la physiologie du football accessibles à tous les passionnés du ballon rond qui veulent atteindre la performance.

CPP COACHING

Je m'appelle Charlotte Paris, j'ai 26 ans et j'ai créé CPP COACHING en juillet 2022. Je suis experte en préparation athlétique et réathlétisation, thématique dans lesquelles je possède 3 diplômes dont 1 Master. Je porte également les casquette d'entraineur principal et adjointe et suis titulaire du BMF. J'ai passé 4 ans au plus haut niveau, à l'EAG puis au centre de formation féminin de l'Olympique Lyonnais.

J'ai fondé CPP COACHING pour favoriser l'accès la compétence de haut-niveau à la fois pour les sportifs, mais aussi les clubs et structures amateurs. Cet accès se traduit par des séances, des séminaires, formations et interventions spécifiques adaptées aux besoins de chacun et chacune.

Pourquoi faire appel à un coach individuel ?

La pratique individuelle est indissociable de la pratique collective, elles sont complémentaires et nécessaire pour le bon développement de l'enfant. Pourquoi ?
Lorsque l'enfant se trouve à l'entrainement, dès l'âge de 6 ans, ils sont très nombreux : entre 20 et 50 par groupe subdivisé en plusieurs sous groupes, et cela dure jusqu'à la fin du parcours de joueurs en formations où les groupe sont composés d'environ 25 à 30 joueurs. Cela permet à l'enfant de se sociabiliser dans un autre environnement que l'école et le foyer familial, de créer du lien indispensable. Cependant, il est parfois difficile pour un enfant de trouver sa place au milieu de 30 autres joueurs. L'enfant a besoin d'attention, et d'être considéré en tant qu'individu à part entière au sein du collectif, de recevoir des consignes personnalisées, d'être encouragé entre entendant son prénom etc... et parfois, ce n'est pas toujours possible durant l'entrainement collectif , dû en parti au nombre important de joueurs.

C'est là que l'entrainement individuel prend tout son sens ; pas seulement pour faire progresser le joueur en termes de performance, mais aussi pour prendre le temps de s'intéresser à 100% à l'enfant : ses points forts, faibles, sa personnalité et surtout SES BESOINS.

Voici la Pyramide de Maslow, ou comme elle peut être souvent nommée,
la pyramide des besoins. Nous définissons les besoins humains en 5 catégories distinctes, du plus prioritaire à la survie (physiologiques : nécessaires pour vivre) jusqu'à l'étape ultime, l'accomplissement de soi. Dans le cadre du coaching individuel, nous intervenons essentiellement sur les besoins : de sécurité, d'estime et d'accomplissement de soi. Ces besoins sont donc essentiels pour l'enfant, l'adolescent et même l'adulte. Au sein d'un coaching individuel, le joueur se sentira :

• En sécurité, dans un contexte encadré, précis avec des rôles clairement défini, il saura où est sa place dans le contexte.

• Reconnu, apprécié et accepté avec ses qualités, compétences et points à améliorer sans être jugé.

• Capable de se réaliser, s'épanouir, se développer personnellement, prendre confiance en lui.
  

Lors de sa pratique en club, le joueur ou la joueuse développera d'avantage le besoin d'appartenance qui est également essentiel dans la pyramide.